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Menu do Nutri
Aqui você vai ver como é possível fazer refeições prazerosas e emagrecer! O cardápio de 15 dias, com refeições saudáveis, práticas, vai fazer você mudar sua visão sobre dietas!
O que é o Menu do Nutri
- Cardápio para 15 dias, com mais de 50 combinações de refeições práticas, rápidas e saudáveis.
- Para você que quer emagrecer mas não consegue se planejar, então, já deixei seus próximos 15 dias totalmente planejados.
- Além do cardápio, você terá acesso a estratégias que realmente funcionam no emagrecimento.
Leonan Hernandes
Sou Leonan Hernandes, Nutricionista, e te ajudo no processo de emagrecimento além da alimentação, alinhando corpo e mente!
Depois de muitos pedidos resolvi desenvolver esse material para te incentivar e te mostrar que é possível comer bem e emagrecer.
A partir desde material, você terá acesso a orientações, estratégias nutricionais e meus materiais de apoio para dar início no seu processo de emagrecimento.
- Vai facilitar o seu dia a dia com suas refeições planejadas;
- Vai te ajudar a não sair do planejamento;
- Vai te proporcionar um emagrecimento saudável e sem o efeito sanfona;
- Vai te ensinar que você não precisa comer pouco para emagrecer, você precisa comer certo;
O que esse Menu fará por você:
Esse Menu foi criado para você que:
Deseja emagrecer sem deixar de comer o que você gosta
Quer economizar e se alimentar com qualidade
Não consegue planejar a sua alimentação
Cardápio para
15 DIAS
de planejamento.
- 15 opções de café-da-manhã
- 15 opções de almoço
- 15 opções de jantar
- 15 opções de jantar estilo lanche
A melhor decisão que você
pode tomar na sua vida, é escolher a si mesmo.
Tem alguma dúvida?
Fale conosco pelo e-mail: leonanhernandes.nutri@gmail.com
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